个人反思材料（个人反思材料800字）

大家好，我是会说话的凤凰，一个80年代的农村男孩。生于一个普通的农村家庭，家境贫穷，现在回想起来，那种场面还能历历在目。

转眼间，现在已经快四十的人了，还是一事无成的人。

闭上眼睛，回眸思绪，我的人生充满了戏剧性的坎坷。小时候被拉重物的货车，碾压过双腿；从自行车上摔下，摔伤过脊柱等等，在疫情最为严重的2021年还与死神擦肩而过，整个身体险些被大货车压过，最后造成胳膊、腿骨折。

再者生活中充满了各种不顺，可以说是艰难的度过，我的内心时时刻刻都像针扎一样痛。

这些种种事情堆积在一起，使我在今年年初患上了严重的忧郁症。但我内心不相信这就是我的命运吗？

虽然现在我比较……，不知怎么来形容现在的自己。但从我前两天看到一篇文章，也就是我发布的上一篇微头条《明知自己会死，还要努力的活着！》，重燃了我努力坚持下去的火焰。（因为这篇文章对我很重要，所以转移到微头条上，头条君很短时间内进行了提示“高度相似”，谢谢头条君的不杀之恩！）

我制定了自我反思的计划：

首先，花了一些时间回顾了自己的行为，并且寻找错误背后的根本原因。

接着，尝试了解并探究自己的心态和信念。

最后，我制定了一个行动计划来改善自己的行为和信念。

总之，反思是一个非常有价值的行为，可以帮助了解自己的错误，并寻找变得更好的方法。通过反思，我认识到自己。

面对人生低谷，不要过于盲目去追赶和蹉跎，要学会把心平静下来，清除内心杂念，沉思分析，找到破局之法。